Massage sur-mesure à Lyon
Massage sur-mesure
à l’écoute de votre corps
Chaque massage est adapté à vos besoins du moment : tensions, fatigue, stress ou récupération. Grâce à une approche personnalisée et des techniques ciblées, le soin agit en profondeur pour relâcher le corps, apaiser l’esprit et restaurer l’équilibre.
Qu’est ce qu’il vous attend ?
Échange personnalisé – pour un massage sur-mesure
Chaque séance débute par un échange attentif : nous identifions ensemble vos besoins : tensions localisées, fatigue, stress, récupération physique ou besoin ponctuel de relâchement, afin d’adapter le massage à votre morphologie, à votre rythme et à votre état du moment.
Massage sur-mesure – ajusté à votre corps, pas un protocole
Aucun modèle standard. Chaque séance est construite à partir de votre posture, de vos habitudes et de vos ressentis. Les gestes, les pressions et les zones travaillées sont ajustés en intensité et en rythme pour une prise en charge précise et efficace.
Techniques manuelles ciblées – selon vos besoins réels
Différentes approches sont mobilisées selon votre corps :
→ Pressions profondes ou enveloppantes
→ Mobilisations douces et étirements ciblés
→ Travail des tissus et des zones de blocage
→ Adaptation continue pendant la séance, pour une réponse juste, pas une routine.
Approche global – local et systémique
Le massage agit à la fois sur les zones tendues et sur l’ensemble du corps, pour :
→ Libérer les tensions musculaires et tissulaires de manière durable
→ Favoriser une meilleure amplitude articulaire et une mobilité plus fluide
→ Ajuster les gestes en fonction de votre morphologie, sans sollicitation excessive
→ S’adapter à votre état du moment : posture, fatigue, récupération ; pour une réponse précise, non standardisée
Effets observés du massage sur-mesure
Le massage influence plusieurs fonctions corporelles :
→ Régulation du système nerveux autonome (diminution du rythme cardiaque, de la tension musculaire)
→ Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
→ Réduction des réponses physiologiques au stress (cortisol, respiration superficielle)
→ Meilleure récupération musculaire et tissulaire mesurable.
Juste une approche ajustée à vous, avec des effets concrets
Pourquoi choisir un massage sur-mesure à Lyon avec Chalma ?
Parce qu’un corps ne se masse pas comme un autre.
Parce que vos tensions, votre fatigue, votre rythme ; tout cela mérite une réponse unique.
Chaque séance est construite à partir de votre morphologie, de vos habitudes et de vos besoins du moment ; sans protocole standard, sans routine, sans geste imposé. Les techniques manuelles sont ajustées en pression, en rythme et en zone ciblée, pour une prise en charge précise, efficace et respectueuse.
À Lyon, avec Chalma, le massage est un ajustement technique. Votre corps mérite une approche sur-mesure, précise, respectueuse, efficace.
Séance de massage sur-mesure en détail.
Soulager durablement les tensions physiques grâce à un massage sur-mesure, adapté à votre corps.
Durée et Prix
– Massage ciblée sur une zone 45 min : 70 euros
– Massage 1h : 80 euros
– Massage 1h15 : 100 euros
– Massage 1h30 : 120 euros
– Massage 2h : 145 euros
Calendrier
Lundi au Samedi
8:00 à 18:00
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Les raisons pour me contacter
Pourquoi choisir Chalma pour votre mieu-être
Traitements personnalisés
Chaque personne bénéficie d’une expérience sur mesure, conçue pour répondre à ses besoins spécifiques et offrir des soins à la fois efficaces et profondément relaxants.
Environnement calme
Notre salle est un véritable havre de paix, pensée pour favoriser le lâcher-prise, avec une atmosphère apaisante qui vous invite à la détente dès votre arrivée.
Praticien diplomé
Votre praticienne diplômée applique des techniques manuelles efficaces, adaptées à votre morphologie et à vos besoins du moment, pour une prise en charge précise, efficace et respectueuse de votre corps.
Contactez-moi pour plus d'informations.
Cabinet de massage et médecine traditionnelle chinoise à Lyon 3
Accès et horaires
Mon cabinet est situé en plein cœur de Lyon 3, au 66 rue Chaponnay, dans le 3ème arrondissement. Facilement accessible depuis la Part-Dieu (5 minutes à pied), les Halles Paul Bocuse (3 minutes), le quartier de la Guillotière (8 minutes) et la Presqu'île (10 minutes).
Quartiers desservis : Part-Dieu, Guillotière, Préfecture, Montchat, Sans Souci, Moncey, et tous les quartiers de Lyon centre.
Accès en transports :
- Métro : Ligne B (Saxe-Gambetta, Part-Dieu)
- Tramway : T1, T4
- Bus : C3, C26
Horaires d'ouverture :
- Lundi au vendredi : 8h30 - 20h00
- Samedi : 8h30 - 13h30
Prendre rendez-vous avec Chalma
Besoin d'un massage professionnel à Lyon 3 ou d'une séance de médecine traditionnelle chinoise (MTC) à Lyon centre ? Je vous accueille dans mon cabinet pour un moment de détente et de rééquilibrage profond.
Contactez-moi :
Téléphone : 07 81 83 04 76
Adresse : 66 Rue Chaponnay, 69003 Lyon
Horaires : Lun-Ven 8h30-20h | Sam 8h30-13h30
Email : claire@chalma.fr
Prenez rendez-vous directement en ligne selon vos disponibilités pour une séance de massage, médecine traditionnelle chinoise ou réflexologie plantaire à Lyon 3.
Avertissement
Je suis praticienne en médecine traditionnelle chinoise (MTC) et non docteur en médecine. À ce titre, je n'établis pas de diagnostic de médecine allopathique et ne me substitue en aucun cas à votre médecin traitant ni n'interviens dans ses prescriptions. La méthode que j'utilise est le rééquilibrage énergétique dans le système des méridiens.
N'étant pas affiliée à l'ordre des médecins, je ne dispose pas de numéro ADELI et mes interventions ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles prennent en charge les séances de pratiques alternatives (pensez à vérifier auprès de votre mutuelle de santé).
Chalma Lyon
Cabinet de massage et médecine chinoise
Claire Chalma, masseuse professionnelle à Lyon 3 spécialisée en massage sur-mesure, travail sur les points de méridiens, pharmacopée chinoise, massage sportif, massage deep tissue, massage suédois, massage femme enceinte, réflexologie plantaire, ventouses et médecine traditionnelle chinoise.
Cabinet situé au 66 rue Chaponnay, Lyon 3ème arrondissement, proche Part-Dieu, Halles Paul Bocuse, Guillotière et Presqu'île.
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